건강

건강과 관련된 지식정보를 제공합니다.

영양제, 질명, 영양소, 운동, 생활, 힐링, 정신 힐링 등의 정보를 제공하여, 우리의 삶을 좀 더 유의미하게 만들 수 있는 정보를 제공합니다.

흔히들 육체보다 정신이 중요하다고 해서, 몸의 건강을 정신 건강보다 덜 중요하게 생각하는 경향이 있습니다.

하지만 육체가 건강하지 않다면, 건강한 정신은 있을 수가 없습니다. 예를 들어, 평소에는 웃으면서 넘어갈 수 있는 상황도, 몸이 건강하지 않으면 신경질이 나고 화가 나서, 나뿐만 아니라 주위에 좋지 않은 상황을 만드는 경우가 아주 많습니다.

건강한 육체를 만들어 건강한 정신을 통해 행복한 삶을 영위해 갔으면 합니다.

스트레스
건강

비타민 B군: 건강을 위한 필수 영양소

오늘은 건강에 중요한 역할을 하는 비타민 B군에 대해 이야기해보려 합니다. 비타민 B군이란? 비타민 B군은 신체의 발육, 일상 활동, 건강 유지에 […]

오쏘몰 제품
건강

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건강의 비밀을 품은 멀티비타민 안녕하세요, 여러분! 오늘은 요즘 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 건강보조식품, ‘오쏘몰’에 대해 이야기해보려 합니다. 오쏘몰이 무엇인지,

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